Frica și anxietatea sunt două experiențe emoționale pe care toți oamenii le simt într-o anumită măsură, de-a lungul vieții. Deși în limbajul de zi cu zi sunt adesea folosite ca sinonime, ele nu sunt chiar același lucru. Frica și anxietatea pot avea mecanisme diferite și moduri distincte de a se manifesta.
Frica este o emoție de bază, universală, prezentă la oameni din toate culturile și chiar și la animale. Din punct de vedere biologic, frica este un răspuns automat al organismului la un pericol real, imediat și identificabil. Spre exemplu, dacă vedem un câine agresiv care se apropie, dacă o mașină vine spre noi sau dacă auzim un zgomot puternic neașteptat, reacția pe care o simțim este frică.
Anxietatea este adesea confundată cu frica și asta pentru că reacțiile corpului sunt foarte asemănătoare de multe ori. Dacă frica este reacția la un pericol prezent și clar, anxietatea este orientată spre viitor. Ea reprezintă o stare de anticipare a unui pericol posibil, incert sau imaginar. Nu există neapărat un pericol concret în fața noastră, dar mintea poate să-și imagineze scenarii negative.
- Uite care este diferenţa dintre frică şi anxietate;
- Un flagrant ratat. Un episod mai puțin cunoscut din cariera lui Viorel Salvador Caragea, numit administrator special la uzina de armament Sadu;
- Guvernul reduce impozitele pe locuințe și mașini pentru unele categorii de proprietari. Taxele pe care primăriile au dreptul să le reducă;
- Români inventivi – au găsit soluția pentru a evita neplata primei zile de concediu medical;
- După pensii și salarii, Guvernul îngheață și bursele studenților! ”Am scăpat de «dracu’», Daniel David, și am dat de «ta-su», Ilie Bolojan”;
- Modificare la legea pensiilor magistraţilor, pentru „corelarea termenelor”: Articolele actului normativ vor fi aplicate de la data intrării sale în vigoare, nu de la 1 ianuarie 2026, cum era prevăzut iniţial;
- Un polițist de la „Crimă Organizată” vrea daune morale de 500.000 de lei de la Agenția Națională de Integritate. „Avere nejustificată” demonstrată cu acte și martori;
- Loviți de prețurile la energie și alimente, tot mai mulți germani își declară falimentul personal.
Comentarii recente